Vamos juntos usar o recesso acadêmico para driblar as dificuldades de tempo e dar um up na sua saúde? Para fazer parte, basta se inscrever pelo link https://forms.gle/J86FY2D2APMqwvSm9.
Regras para participação
1️⃣ Siga nosso grupo no Strava: Strava Programa Movimenta UFJ
2️⃣ Nos marque nas atividades pelo Strava, para contabilização.
3️⃣ Será contabilizada qualquer tipo de atividade física registrada no aplicativo (corrida, caminhada, natação, ciclismo, musculação, etc.), com pelo menos 30 minutos contínuos.
4️⃣ Será premiado(a) quem tiver o maior número de check-ins em atividades físicas no Strava durante os 21 dias (14/07 a 04/08).
5️⃣ Não esqueça de postar no Instagram e nos marcar @movimentaufj!
